Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты способствуют укреплению иммунитета. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» она заявила, что это в том числе курица, поскольку в ней содержится белок.
Ученые из колледжа при Ирландском национальном университете в Корке установили, что западный рацион питания (избыточное потребление жареного мяса, фастфуда, сладких напитков и жирных молочных продуктов) повышает риск развития воспалительных заболеваний…
Человек часто пытается «заесть» стресс, потому что его организм пытается компенсировать это состояние через мелкую моторику. Об этом рассказала диетолог-консультант и эксперт в области здорового питания Кристина Войт.
Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом. Его цитирует NewsInfo.Ru. По словам Мосалева, таким упражнением является берпи. Тренер объяснил, что оно не подходит новичкам.
Барре-фитнес подойдет не только для тех, кто занимался хореографией, но и для новичков в этой сфере. Об этом рассказала хореограф Татьяна Пушкарева, передает Pravda.
Первое, что делают многие люди после пробуждения с утра, — сначала чистят зубы, а потом уже завтракают. Это образ жизни, который многие считают правильным и здоровым.
Главный внешний специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова рассказала, что сохранить продуктивность и бодрость в жару можно с помощью нескольких способов. Их врач перечислила «Известиям».
Физические упражнения — один из действенных способов сохранить здоровье мозга. Врач советует гулять, кататься на велосипеде или тренироваться на свежем воздухе.
Нижегородский инфекционист Екатерина Кулова разрешила целовать питомцев, сообщает главный редактор «Стационар пресс» Алексей Никонов в соцсетях. Эксперт напомнила, что между животным и человеком формируется психологическая связь.