Тренер назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом

Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом. Его цитирует NewsInfo.Ru. По словам Мосалева, таким упражнением является берпи. Тренер объяснил, что оно не подходит новичкам.

More from my site