Тренер раскрыл пользу индийских отжиманий

Фитнес-тренер Юрий Аверьянов раскрыл пользу индийских отжиманий (хинду). Его слова приводит «Чемпионат». Исходное положение — планка на вытянутых руках.

More from my site