Регулируемые подтягивания на улице С помощью этих подтягиваний, вы сможете регулировать вес и нагрузку. Технически они абсолютно идентичны обычным подтягиваниям. Для выполнения этого упражнения таз должен находиться внизу, […]
Информация о вручении повесток в Белгороде оказалась фейком
Появившаяся в сети информация о том, что в Белгороде мужчинам на улицах массово начали вручать повестки, оказалась недостоверной. На самом деле прикрепленные к постам фото были […]
Emotet назван самым популярным у злоумышленников вредоносным ПО Emotet, продвинутый, самораспространяющийся и модульный троянец, продолжает доминировать в ежемесячном рейтинге самых популярных вредоносных программ CPR с глобальным воздействием с долей […]