Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
На Украине сообщили о переходе к наступательным действиям
Вооруженные силы Украины (ВСУ) переходят к наступательным действиям на некоторых направлениях. Об этом сообщила заместитель министра обороны страны Анна Маляр. «На некоторых […]
Как выбрать чай: советы нутрициолога Татьяна Притыкина рассказала о вреде вечернего чаепития и подсказала, какой выбрать напиток, если не получается отказаться от кофе. По популярности такой напиток, как чай, может уступить […]
Постоянно перезагружаются вкладки в Chrome: что делать Если вы переключаетесь между вкладками в Chrome, они могут обновляться автоматически. Так работает система менеджмента памяти браузера, но она может быстро начать раздражать. Портал […]
Названы пять главных направлений для отдыха на День России
Эксперты назвали отечественным путешественникам пять главных направлений для отдыха на День России. Так, во время длинных выходных с 10 по 12 июня отдыхающие в первую очередь […]